Навіны 4 класс
28 студзеня ,у рамках суботняга дня , у нашым класе прайшла віктарына-гульня "Вясёлка прафесій". Рабяты называлі прафесіі,пазнаёміліся з сучаснымі прафесіямі. Выраблялі сваю "вясёлку" будучай прафесіі.
Здароўе – гэта самая важная састаўляючая паўнацэннага чалавечага жыцця. Ясны погляд, светлая і чыстая скура, бадзёрасць і выдатны настрой – вынікі правільнага харчавання, паўнацэннага сну і актыўнага ладу жыцця, у выніку якіх арганізм функцыяніруе паўнацэнна, а імунная сістэма не зношваецца.
Рацыянальнае харчаванне павінна адпавядаць наступным патрабаванням правіл гігіены харчавання:
1. Сутачны рацыён павінен суадносіцца па энергетычнай каштоўнасці з энергавыдаткамі арганізма.
2. Як колькасць, так і прапорцыі харчовых рэчываў варта ўзгадняць з фізіялагічнымі патрэбнасцямі чалавека.
3. Хімічны склад ежы павінен адпавядаць ферментатыўным сістэмам чалавечага арганізма.
4. Харчовай рацыен варта правільна размеркаваць на працягу дня.
5. Харчаванне ў санітарна-эпідэміялагічным стаўленні павінна быць бездакорным.
У навакольнага нас асяроддзі, у т. л. і на прадуктах харчавання, прысутнічае вялікая колькасць мікраарганізмаў, здольных вельмі хутка размнажацца пры спрыяльных умовах. Многія з іх выпрацоўваюць моцныя яды, што прад'яўляе асаблівыя патрабаванні да гігіены харчавання. Найбольш распаўсюджаныя бактэрыі, плесневыя грыбы і дрожджы.
Плесневые грыбы
Гэта найпростыя мікраарганізмы, якія з'яўляюцца, падобна расліннасці, на прадуктах, у першую чаргу на мясе, сыры і ласунках. Для росту ім патрабуецца вільготнасць, цяпло, цемра, пажыўнае асяроддзе і паветра. Пад дзеяннем цяпла і сонечнага святла яны гінуць. Цвіль можа расці і там, дзе мала вільгаці.
Плесневые грыбы выклікаюць харчовыя атручванні (мікатаксікозы). Яны могуць знаходзіцца ў прадуктах перапрацоўкі хлебных злакаў, заплесневелых садавіне і гародніне, якія не прайшлі цеплавую апрацоўку. Для прафілактыкі мікатаксікозаў прадукты варта захоўваць пры нізкай тэмпературы і вільготнасці.
Дражджавыя грыбкі
Гэта аднаклеткавыя мікраарганізмы, размножваюцца на прадуктах, якія змяшчаюць цукар і вільгаць. Прадукты з вялікім утрыманнем вадкасці і невялікай цукру з прычыны гэтага схільныя закісанню, у выніку якога выпрацоўваецца спірт. Руйнуюцца дрожджы пры награванні (кіпячэнні). Холад прадухіляе іх рост.
Бактэрыі
Па адносінах да ежы адрозніваюць два віды бактэрый: карысныя, якія выкарыстоўваюцца пры вырабе кісламалочных прадуктаў, і шкодныя, якія выклікаюць порчу прадуктаў і, як следства, харчовыя атручванні.
На харчовыя прадукты бактэрыі могуць патрапіць наступным чынам:
з брудных рук;
з брудных паверхняў;
з вадой;
з патокам паветра;
ад хатніх жывел;
ад насякомых, птушак і грызуноў;
з харчовых адходаў ;
з язваў, парэзаў і апекаў, якія гнояцца.
Гігіена харчавання патрабуе асабліва строгага выканання правілаў падчас прыгатавання і захоўвання ежы.
Размнажэнне бактэрый
Спрыяльнымі ўмовамі для размнажэння бактэрый з'яўляюцца вільготнасць, цяпло і падыходная пажыўнае асяроддзе. З адной бактэрыі за 6 гадзін можа атрымацца мільён!
Часцей за ўсе харчовыя атручванні выклікаюць булёны, супы, соусы, мясныя і малочныя прадукты, пірагі, яйкі, а таксама паўторна падагрэтая ежа і якія падвергліся ручной апрацоўцы прадукты.
Кіпячэнне забівае амаль усе віды бактэрый. Таму важна апрацоўваць прадукты пры высокай тэмпературы, строга выконваючы ўсе правілы гігіены харчавання.
Замятае сцяжынкі мяцеліца,
І зіма белай стужкаю сцелецца,
Свае ўзоры губляе мароз.
У кожнай нітачцы тонкай сняжынкі,
У кожным дотыку лёгкай пушынкі
Новы год сваю ўсмешку прынёс.
Няхай сэрца ў пяшчоту адзенецца,
А ў жыцці ўсё да лепшага зменіцца,
Песня шчасця ў душы загучыць.
Маладосць у вачах заструменіцца,
Вера ў светлае ярка засвеціцца,
Зможа радасць у сэрцы разліць.
Вучні нашага класа прынялі актыўны ўдзел у выставе творчых работ "Навагоднія цуды".1 месца-Савенок Валерыя,2 месца-Лявоненка Даніла,3 месца-Штыкава Маргарыта.Вялікі дзякуй,мы вялікія малайцы!
Зима – это время забав и веселых игр. Катание с горок — всеми любимое зимнее развлечение. Скорость, свист свежего ветра, буря переполняющих эмоций – для того, чтобы Ваш отдых был не только приятным, но и безопасным, стоит задуматься о выборе как горки, так и санок.
Сегодня огромный выбор средств для катания с горок. Делая выбор в пользу одного из них, обратите внимание на его безопасность для ребенка на случай непредвиденного падения, столкновения с крупным объектом и т. д.
Рассмотрим основные приспособления для катания на горках.
Ледянка пластмассовая - рассчитана на детей от 3-х лет, малышам младшего возраста трудно ими управлять. Самое простое и дешевое приспособление для катания с горок зимой. Предназначены для одиночного катания по ледяным и накатанным снежным склонам.
Возможная опасность:
ледянка в форме тарелки становится неуправляемой, если сесть на нее с ногами;
ледянки не рассчитаны на трамплины или любые другие препятствия, т. к. любой резкий подскок на горке может повредить копчик и позвоночник ребенка;
ледянки в виде тарелки или корыта развивают очень большую скорость даже на рыхлом снегу, поэтому для маленьких и пугливых детей они не подходят;
могут стать неуправляемыми на большой горке;
могут заваливаться на бок и закручиваться.
Среди пластиковых ледянок наиболее безопасный вариант ледянка в форме груши с длинной ручкой на конце. На ней можно быстро скатиться по накатанной или ледяной горке, при этом удобно рулить и тормозить.
Санки - рассчитаны на одного-двух малышей возрастом от 4 до 10 лет. Обычные санки подходят для снежных склонов. Можно рулить и тормозить ногами. Чтобы избежать опасного столкновения лучше всего завалиться на бок. Для катания с горок предпочтительнее санки. Несмотря на всю их жесткость, есть возможность контролировать направление движения. Позволяют принять анатомически правильную позу, по сравнению с другими средствами для катания, что снижает вероятность травм.
Возможная опасность:
следить за тем, чтобы ребенок не запутался ногой в полозьях во время движения или слезая с санок.
Снегокат - рассчитан на одного-двух малышей в возрасте от 5 до 10 лет.
Возможная опасность:
снегокаты могут цепляться передним полозом за препятствие (корень дерева, бугорок снега) и переворачиваться;
со снегоката трудно слезть на большой скорости, а скорость он развивает немалую на любом склоне и быстро разгоняется;
тормоза расположены спереди, что повышает риск перевернуться через голову при попытке резко затормозить;
если взрослый едет с высокой горы вместе с ребенком, посадив малыша спереди, рулить, тормозить и эвакуироваться, в случае опасности, им будет очень трудно.
Ватрушки (тюбинги) - рассчитаны на возраст, когда ребенок дотягивается до ручек и крепко за них держится. Ватрушка легкая и отлично едет даже по ненакатанной горке. Лучше всего кататься на ватрушках с пологих снежных склонов, где нет препятствий.
Возможная опасность:
как только скорость движения возрастает, ватрушка становится довольно опасной: разгоняются ватрушки молниеносно, и скорость развивают выше, чем санки или снегокат на аналогичном склоне, а спрыгнуть с ватрушки на скорости невозможно;
на ватрушках нельзя кататься с горок с трамплинами при приземлении ватрушка сильно пружинит, можно получить сильные травмы спины и шейного отдела позвоночника;
могут закручиваться вокруг своей оси во время спуска;
неуправляемы и не оборудованы тормозным устройством;
Хороший вариант ватрушки маленькая надувная ледянка (примерно 50 см в поперечнике) завалиться на бок (слезть) легко.
Правила безопасности при катании на тюбинге
Катание на тюбинге это один и из самых травмоопасных видов отдыха. Поэтому правила безопасности при катании на тюбинге стоит выделить отдельно. Кататься необходимо только на специально подготовленных трассах со снежной поверхностью.
Склон для катания должен быть с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения. Не следует кататься на тюбингах по склонам, поросшим деревьями.
Нельзя кататься с горок с трамплинами при приземлении она сильно пружинит.
Прежде чем начать спуск по неподготовленной трассе, осмотрите, нет ли там ее на ям, бугров, торчащих кустов, камней, ограждений, и всего того, что может представлять опасность для жизни и здоровья.
Санки-ватрушки развивают большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других людей. Перед тем как спуститься, убедитесь, что перед вами никого нет, особенно детей. Не катайтесь на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения! Никогда не привязывайте надувные санки к транспортным средствам.
Помните о том, что ребенка может закрутить, и он перестанет ориентироваться в пространстве.
Общие правила безопасности при катании с горок
С малышом младше 3-х лет не стоит идти на оживленную горку, с которой катаются дети старше 7-ми лет. Если горка вызывает у вас опасения, сначала прокатитесь с нее без ребенка испытайте спуск. Если ребенок уже катается на разновозрастной оживленной горке, обязательно следите за ним.
Лучше всего, если кто-то из взрослых следит за спуском сверху, а кто-то снизу помогает детям быстро освобождать путь. Ни в коем случае не используйте в качестве горок железнодорожные насыпи и горки вблизи проезжей части дорог. Не оставляйте детей одних, без присмотра.
Малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок в немноголюдных местах, где нет деревьев, заборов и других препятствий. Перед катанием лучше всего надеть на ребенка налокотники, наколенники и шлем.
Соблюдение простых правил безопасности позволит вам избежать травм! Берегите себя и своих близких!
Правила безопасности в гололед
Спасатели напоминают правила, которые помогут снизить вероятность попадания в неприятную ситуацию.
Если на улице гололёд, надевайте обувь на низком каблуке с нескользящей подошвой. Внимательно смотрите себе под ноги, при этом идите мелкими шажками. Выбирайте более безопасный путь, там, где меньше льда и дорожки посыпаны песком. В то же время не желательно идти в непосредственной близости от стен зданий, на кровлях которых нередко образуются сосульки.
Пожилым людям рекомендуется по возможности меньше выходить на улицу в такую погоду, или использовать трость с резиновым наконечником (можно воспользоваться обычной лыжной палкой). Не стоит выходить на улицу без сопровождения и беременным женщинам.
С особой осторожностью нужно переходить проезжую часть дороги. В случае, если вы поскользнетесь и упадете, водителю будет трудно затормозить резко, так как при гололёде тормозной путь автомобиля значительно увеличивается.
Если вы поскользнулись, постарайтесь присесть, чтобы снизить высоту падения, сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
Рабяты нашага класа пачалі актыўна прымаць удзел у акцыі
Асцярожна: піратэхніка!
Цяжка ўявіць сабе Навагоднія святы без феерверка - аднак гэта крыніца большасці навагодніх траўмаў, асабліва для дзяцей, якія так і Наровы ўстаць бліжэй, пакратаць салют і прарабіць іншыя небяспечныя дзеянні. Асноўнае (на жаль, вельмі рэдка выконваем) правіла - піратэхніка дзецям не цацка. Продаж «Вогненныя пацехі» дзецям да 16 гадоў забаронена. Купляць можна толькі якасную піратэхніку ў сертыфікаваных крамах. Для кожнага піратэхнічнага вырабы абавязкова наяўнасць падрабязнай інструкцыі па ўжыванні на рускай мове, якая змяшчае назву заводу вытворцы, дату вырабу, тэрмін захоўвання і правілы карыстання вырабам. Перад ужываннем патрабуецца ўважліва прачытаць інструкцыю.
• Выкарыстоўваць можна толькі піратэхніку з «працоўным» тэрмінам прыдатнасці. Усе пратэрмінаваную выкідаем без жалю.
• Выкарыстоўваць піратэхніку (акрамя бенгальскіх агнёў і хлапушак) можна толькі на адкрытым паветры, ідэальны варыянт - пустка, спортпляцоўка. Захламленасць балкон, густы лес, альтанка або гарышча не лепшыя месцы для запуску навагодніх ракет.
• Забаронена пераносіць піратэхніку ў кішэнях або на грудзях, пакідаць у цёплых батарэй, кідаць выкарыстаныя гільзы ў вогнішча ці на пліту!
• Абавязкова ўзяць з сабой сродкі абароны - хоць бы ваду ў бутэльках, каб заліць ўзгаранне, прамыць апёк ці засмечваючы вачэй, у ідэале - набор для першай дапамогі і маленькі вогнетушыцель.
• Пры запуску ні ў якім разе не накіроўваць ракеты, петарды і г.д. на сябе або іншых людзей нават у жарт.
• Калі кнот патух, і піратэхніка чамусьці не запусцілася, чакаюць не менш за 5 хвілін, перш чым падысці і высветліць, у чым менавіта справа. Абавязкова варта заліць гора-ракету вадой або пенай, на выпадак самаадвольнага ўзгарання ў непадыходны момант. • Калі ПП ужо адбылося - ні ў якім разе не панікаваць, а экстрана пачынаць ліквідаваць наступствы, тушыць і збіваць полымя. Калі магчымасці справіцца самастойна няма, як мага хутчэй выклікайце спецыялістаў - пажарных і хуткую дапамогу.
• Усе апёкі ад піратэхнікі абавязкова прамываюцца вадой, каб змыць магчымыя рэшткі едкай хіміі. Старанна прамывайце вочы, калі ў іх патрапіла пыл з ракетніцы або іскрынка ад бенгальскага агню. Калі не атрымліваецца спыніць крывацёк, пашкоджанае месца распухае, моцна пячэ і баліць, вока не бачыць - трэба як мага хутчэй даставіць пацярпелага ў бальніцу. • Ні ў якім разе нельга паддавацца на подначки і «слаба» аднагодкаў - патрымаць у руках падпаленую ракетніцу, запусціць петарду ў пакоі і г.д. Сапраўдныя сябры на такія небяспечныя рэчы сяброў не падбіваюць.
Дзеці вучацца на прыкладзе бацькоў. Азнаёмце іх з тэхнікай бяспекі, дазвольце паўдзельнічаць у падрыхтоўцы запуску «батарэі салютаў», раскажыце, што, як і для чаго робіцца - і можаце быць упэўнены, што вашыя дзеці ніколі не трапяць у статыстыку па навагодніх піратэхнічным траўмаў.
Па ступені патэнцыйнай небяспекі пры ўжыванні усе піратэхнічныя вырабы разбітыя на пяць класаў. Радыус небяспечнай зоны складае:
I клас - не больш за 0,5 метраў: гэта ў асноўным феерверкі для памяшканняў (хлапушкі, бенгальскія свечкі, настольныя фантаны);
З 14 лістапада па 18 лістапада стартаваў тыдзень творчых работ "Восеньскія скарбы". Рабяты выраблялі прыгожыя,цікавы, і арыгінальныя вырабы з агародніны і садавіны.Хочацца адзначыць,што з 9 вучняў 7 вучняў прынялі актыўны удзел. Вялікі дзякуй бацькам,якія ім у гэтым дапамагалі. 18 лістапада падвялі вынікі:1 месца- Штыкава Маргарыта, Лявоненка Даніла, 2 месца-Савенок Валерыя.Малайцы!Астатнім вучням вялікі дзякуй за удзел.
Паважаныя бацькі! Запрашаем вас 28 кастрычніка ў 16.00 на бацькоўскі сход
Вучні пазнаёміліся з правіламі пешаходаў,правіламі бяспечных паводзін на дарозе.
Сям’я — гэта самыя блізкія, родныя людзі, якіх мы вельмі любім, якія дораць нам цяпло і дапамагаюць у складаных сітуацыях. Гэта і родны дом, ўтульны і бяспечны. Сям’я — гэта твой маленькі свет, у якім усё зразумелае, звыклае і дарагое.
